红细胞（Red Blood Cell），也称为红血球或血红细胞，是人体血液中的主要组成部分。红细胞的主要功能是携带氧气，将其从肺部传输到体内的其他组织和器官，同时将二氧化碳从这些地方带回肺部排出体外。

红细胞的形状独特，呈现为扁平的双凹盘状，这样的形状有助于增加表面积以改善气体交换的效率。此外，红细胞在没有核和其他细胞器的情况下也可以生存，这使得它们能够携带更多的血红蛋白——一种富含铁的蛋白质，能够与氧气结合。

血红蛋白使红细胞呈现出红色。当血红蛋白与氧结合时，血液呈现鲜红色；而在释放氧气后，血液的颜色会变暗。

红细胞的生命周期大约为120天。它们在骨髓中生成，然后被释放到血液中。在血液中流动约120天后，红细胞会在脾脏中被破坏和清除。

如果红细胞数量过多或过少，都可能导致健康问题。例如，红细胞过少可能导致贫血，这是一种因为红细胞无法提供足够的氧气给身体而导致的疾病，其症状包括疲劳、虚弱和面色苍白等。过多的红细胞则可能导致血液黏稠，增加血栓和血栓塞栓症的风险。